Artık kocaman 2 buçuk aylık bebek olduğumuz için uyku eğitimine geçmiş bulunuyoruz efendim .... zaten 40ından sonra ben bağımsızlaşması için yatağında uyutmaya başlamıştım miniği ... ama o memede uyumak istiyordu .... neyseki Zan burada devreye girdi ve gördüğüm en acaip uyutma tekniğiyle onu memeden bağımsızlaştırdı ... teknik şöyle, beraber yatağa yatıyorlar ve Zan bebeğin gözlerine bakmaya başlıyo .... hahahha... çok acaip biliyorum ama Alaz da hipnotize olmuş gibi ona bakıyo.... sonra bir kafa masajıyla (gözlerin tam ortası 3. gözün olduğu yer)mayışmaya başlıyo ... o günkü keyfine göre bi de Zan bi ninni gibi garip bişey tutturuyo .... izlemesi çok nefis oluyo.... nası oluyosa bebek tık gidiyo uykulara.... bazen ben de yatıyorum yanlarına ... kaç kere benide uyuttu, napıyosa anlamadım .... sonra bebeği yatağına yatırıyoruz, ohhhhh....
bu tekniği kendi yatağında yapmaya başladık .... gündüzleride kendi kendine uytma çalışmaları tam gaz ve çabalarımla sürmekte ....
bir arkadaşımda "Tracy Hogg'un easy tekniğini" önerdi .... bu aylarda geç kalma, yoksa 1 sene geceleri çok kalkarsın dedi... sağolsun hemen tekniğe başladım ve gece çok az kalkmaya başladık .... bir öğünü emzikle geçiştirme taktiği var mesela .... şimdi uzun uzun anlatamıcam ama bu hanımın blogunda ayrıntılı bilgiler var ....
bir de yatağına her yatırdığımda dönencenin aynı müziğini açıyorumi şartlı koşullanma oldu, hemen gözler gidiyo :) ... o dönencenin tavana yansıttığı şekilleri pek algılamasada ben bakınca hemen uykuya dalıyorum .....
bir de "şşşşt pat pat" tekniği varmış ... bu da bazen çok işe yarıyor .... eğer bebek ağlarsa (neyseki bizimki ağlamıyo) piş piş diyip, sırtına pıt pıt vurunca uykuya dalıyo .... bebekler aynı anda 3 şeye dikkatini veremezmiş .... hep pişşt sesi hem sırtı uyarma (o sırt işini biz iki gözün ortaında uyguluyoruz) hem de ağlama olamıyacağından uykuya teslim olurmuş ..... bir de yatağa bırakıp ağlasada kucağa almama, 5-1o dakkada bir yanında gitme metodu var, ama bana pek uymaz .... işte böyle bir takım haller .... hedefim gecede 1 kere kalkmak .... şimdilik çok yaklaştım .... başka sistem bilen varsa yazsın lütfen ....
2 yorum:
Ahh Tracy ah! Ben takmıştım kafama ille de Tracynin dediği olacak diye. Baktım ki bizim kız şş pat'tan anlamıyor, bıraktım artık kendi haline. İstediği zaman uyuma yöntemi. Ben öyle 20 dakika kucağında dik tutup oturmak veya beşiğin üzerine eğilip (çin işkencesi gibi) bebeğin sırtına şşpat yapmak ile normal bildiğimiz ayakta sallamanın farkını çözmüş değilim. Tracy'e göre sallamak prop oluyormuş. Eeee şşpat ne o zaman diye sorasım geliyor. Madem iyice uykuya dalana kadar yapıcaz? O zaman sallayalım. Çok kızgınım pardon:)
Sistem budur: Ayakta salla. Ninni söyle. Memede uyut. Kucakta uyut. Hatta koridorda kucağında gezdirerek uyut ki Tracy iyice gıcık olsun!
bir gün çocuğum olduğunda bu uyku yöntemini onun üstünde deneyeceğim.
ama önce bir eş bulup evlenmem lazım.
Yorum Gönder